Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

¾¦°«³ª¹°¹«Ä§ »çÁø

¾¦°«³ª¹°¹«Ä§

Ä®·Î¸®
22 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
¾¦°« 150g, ¼Ò±Ý ¾à°£(µ¥Ä¥¶§ »ç¿ë), Âü±â¸§ * ¾Ó³ä - ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú
   

¿ä¸®ÆÁ

1. ¾¦°«À» ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î µ¥Ä¥¶§ ¼ûÀÌ Á×À» Á¤µµ·Î¸¸ »ì¦ µ¥ÃÄ ¾¦°«ÀÇ Æ¯À¯ÇÑ ÇâÀÌ ³²¾Æ ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.

¸¸µå´Â ¹ý

12. ¾ç³äÀ» Àß ¼¯¾î ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù.

23. ¾¦°«¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç Àß ¹ö¹«¸°´Ù.

34. ¸Ô±âÁ÷Àü¿¡ Âü±â¸§À» ¾à°£ ´õ ³Ö´Â´Ù.

41. ¾¦°«Àº Áú±ä ºÎºÐÀº Àß¶ó³»¾î ´Ùµë°í ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î »ì¦ µ¥Ä£ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP