생미역굴회

칼로리

64 Kcal(1인분기준)

음식재료
(4인분기준)

물미역 280g, 굴 200g, 고추장 4작은술, 식초 4작은술, 설탕 2작은술, 다진파·마늘

음식재료설명

1. 굴은 일반적으로 지방이 적고 글리코겐을 비교적 다량 함유하고 있다. 굴은 패류 중에서 지방이 5~10%로 비교적 많은 편이다.