Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

¹Ì¿ªµÎºÎ¿ÖµÈÀå±¹ »çÁø

¹Ì¿ªµÎºÎ¿ÖµÈÀå±¹

Ä®·Î¸®
98 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
¹Ì¿ª 30g, ¿¬µÎºÎ 1¸ð, À¯ºÎ 2Àå, ¸êÄ¡ 15g, ÀϺ»µÈÀå 4Å«¼ú, ½ÇÆÄ 4»Ñ¸®
À½½ÄÀç·á¼³¸í
1. ¹Ì¿ªÀº ¾ËÄ®¸®¼º½ÄÇ°À¸·Î ºñŸ¹Î°ú ¹«±âÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
   

¿ä¸®ÆÁ

1. ÀϺ»µÈÀåÀº ¿À·¡ ²úÀÌ¸é µ¶Æ¯ÇÑ ÇâÀÌ Àû¾îÁö¹Ç·Î ³ªÁß¿¡ ³Ö´Â´Ù.

¸¸µå´Â ¹ý

11. ¹Ì¿ªÀº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° ´ÙÀ½ ±ú²ýÀÌ Çó±Å ª°Ô ½ä¾îµÐ´Ù.

22. À¯ºÎ´Â ²ú´Â ¹°À» ³¢¾ñ¾î °Ñ±â¸§À» »©³»°í ä½ã´Ù.

33. ±¹¹°¿ë¸êÄ¡·Î ¸êÄ¡±¹¹°À» ³½´Ù.

44. ¸êÄ¡±¹¹°¿¡ À¯ºÎ¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¿¬µÎºÎ¸¦ ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ ¿Ã·Á³õ°í °¡¸¸°¡¸¸ ±ïµÏ½ä±âÇÏ¿© ½ñ¾Æ ³Ö´Â´Ù.

55. ¾î´ÀÁ¤µµ ²úÀ¸¸é ¿¬µÎºÎ°¡ ¶°¿À¸£´Âµ¥ À̶§ ¹Ì¿ªÀ» ³Ö°í µÈÀåÀ» °É·¯ Ǭ´Ù.

66. ´Ù ²ú¾úÀ¸¸é ½ÇÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ä¾î³Ö°í ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

77. ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP