Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

¹«Äᳪ¹°±¹ »çÁø

¹«Äᳪ¹°±¹

Ä®·Î¸®
26 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
¹«¿ì 150g, Äᳪ¹° 50g, ½ÇÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý
   

¿ä¸®ÆÁ

1. Äᳪ¹°ÀÌ ÀͱâÀü¿¡ ¶Ñ°ÏÀ» ¿­¸é ºñ¸°³»°¡ ³ª¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.

¸¸µå´Â ¹ý

11. ¹«¿ì´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 5cm ±æÀÌ·Î Å丷³»¾î Á¶±Ý ±½°Ô ä½ã´Ù.

22. Äᳪ¹°Àº »Ñ¸®¿Í Äá²®ÁúÀ» ´Ùµë¾î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.

33. ½ÇÆÄ´Â »Ñ¸®¸¦ ´Ùµë¾î ¾ÄÀº ´ÙÀ½ 5cm ±æÀÌ·Î ½ä¾îµÐ´Ù.

44. ³¿ºñ¿¡ ä½ã ¹«¿ì¿Í Äᳪ¹°À» °í¸£°Ô ¾ÈÄ£ ´ÙÀ½ ¹°À» º×°í ÆÈÆÈ ²úÀδÙ.

55. ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ½ÇÆÄ¿Í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î Àá±ñ¸¸ ´õ ²úÀδÙ.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP