Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

µû·Î±¹ »çÁø

µû·Î±¹

Ä®·Î¸®
132 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
¼è°í±â 120g, ´ëÆÄ 1´ë, ¹«¿ì 1/2°³, ´ÙÁø¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç, Äᳪ¹° 120g, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 120g, ¼Ò±Ý, Àâ»À, ´Þ°¿ 1°³, ÈÄÃå°¡·ç, ±¹°£Àå, ½Ä¿ëÀ¯
   

¿ä¸®ÆÁ

1. ´ÀŸ¸®¿Í °í±â¿¡ ¹Ø°£À» ÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ¸é ¸ÀÀÌ ´õ¿í ÁÁ´Ù.

¸¸µå´Â ¹ý

11. Àü³¯ ¼Ò»À¸¦ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »« ÈÄ Ç« °í¾Æ À°¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù.

22. ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ ½ÄÇô¼­ Àß°Ô Âõ´Â´Ù.

33. ¹«¿ì¿Í Äᳪ¹°Àº ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ Äᳪ¹°Àº ²¿¸®¸¦ ¶¼°í Àß ´Ùµë¾î ³õ´Â´Ù.

44. °í±â¸¦ ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ºº´Ù°¡ À°¼ö¸¦ º×°í ¹«¿ì¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.

55. ¨ê¿¡ ´ÀŸ¸®¹ö¼¸°ú ´ÙµëÀº Äᳪ¹°À» ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ±¹°£Àå, °íÃå°¡·ç, ¸¶´Ã, ÈÄÃå°¡·ç, ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¾ç³äÇÏ¿© °£À» ¸ÂÃá´Ù.

66. ´Ù ²úÀ¸¸é ´Þ°¿À» Ç®¾î³Ö°í Æĸ¦ ¶ç¿ö ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP