Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

µ¿Å¸ſîÅÁ »çÁø

µ¿Å¸ſîÅÁ

Ä®·Î¸®
108 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
µ¿Å 320g, ¹« 120g, ¼è°í±â 80g, Dz°íÃß¡¤ºÓÀº°íÃß 4°³¾¿, ´ëÆÄ 2»Ñ¸® * ¾ç³ä- °íÃßÀå 4Å«¼ú, °íÃå°¡·ç ¡¤´ÙÁø¸¶´Ã¡¤±¹°£Àå 4ÀÛÀº¼ú¾¿, ¼Ò±Ý ¡¤ÈÄÃß ¾à°£¾¿
   

¸¸µå´Â ¹ý

11. µ¿Å´ ¹è¸¦ °¥¶ó ³»ÀåÀ» ²¨³»°í ¾Ä¾î 4Å丷À» ³»°í, ¼è°í±â´Â ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ã´Ù.

22. ¹«´Â ¾à°£ µÎÅùÇÏ°Ô ³³ÀÛ½ä±âÇÑ´Ù.

33. Dz°íÃß, ºÓÀº°íÃß, ´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.

44. ³¿ºñ¿¡ ¹° 2 1/2ÄÅÀ» ºÎ¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¾ç³äÀåÀ» Ç®¾î ³Ö´Â´Ù.

55. ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¹«, µ¿ÅÂ, ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ ¾ß並 ³Ö°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP