Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

µµ¶óÁö¿ÀÀÌ»ýä »çÁø

µµ¶óÁö¿ÀÀÌ»ýä

Ä®·Î¸®
53 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
µµ¶óÁö 100g, ¿ÀÀÌ 1/2°³, ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ½ÄÃÊ 2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý, Âü±â¸§
   

¿ä¸®ÆÁ

1. µµ¶óÁö´Â ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯¼­ ¾´¸ÀÀ» ¾ø¾Ø´Ù.

¸¸µå´Â ¹ý

11. µµ¶óÁö´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¼ÕÀ¸·Î °¡´Ã²² Âõ¾î ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ ¾Ä¾î ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾´¸ÀÀ» ¿ì·Á ³½ÈÄ¿¡ ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.

22. ¿ÀÀÌ´Â ±æ°Ô ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾âÆÅÇÏ°Ô ¾î½Á½ä°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î »ì¦ ÀýÀÎÈÄ¿¡ ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.

33. ¼ÕÁúÇÑ µµ¶óÁö¸¦ °íÃå°¡·ç¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.

44. µµ¶óÁö¿Í ¿ÀÀ̸¦ ¼¯°í ´ÙÁø ÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ½ÄÃÊ, ±ú¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§À¸·Î ¾ç³äÇÏ¿© ¹«Ä£´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP