Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

³Ã¸Þ¹Ð±¹¼ö »çÁø

³Ã¸Þ¹Ð±¹¼ö

Ä®·Î¸®
281 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
¸ð¹Ð±¹¼ö 600g, ¹«Áó 3Å«¼ú, ÂÊÆÄ 3Å«¼ú, ¹«¼øÀÌ 15g, ±è°¡·ç 1Å«¼ú, °µ ¿Í»çºñ 3ÀÛÀº¼ú, ·¹¸ó 3/4°³, * À°¼ö- ¹° 7.5ÄÅ, °£Àå 1ÄÅ, ¹Ì¸² 1ÄÅ, Á¤Á¾ 30g, ¼³ÅÁ 30g, °¡²ô¿À 20g
   

¸¸µå´Â ¹ý

11. ¹°°ú °£ÀåÀº 7.5:!·Î ÇÏ¿© ºÐ·®À» ¸ÂÃß°í, ¹Ì¸²°ú Á¤Á¾µµ °°ÀÌ ³Ö´Â ´Ù.

22. À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ºÐ·®ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í, Àá½Ã ÈÄ °¡¾²¿À¸¦ ³ÖÀº ÈÄ ºÒÀ» ²ö´Ù.

33. ¸Þ¹ÐÀ°¼ö´Â Â÷°Ô ½ÄÈ÷°í ¸Þ¹ÐÀº ´õ¿î ¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Ç󱸾î ÁغñÇÑ´Ù.

44. ¹«´Â ÁóÀ» ³»°í, ÂÊÆÄ´Â ´ÙÁ® ÁغñÇÏ¿© °µ ¿Í»çºñ¿Í ÇÔ²² ³»³õ´Â´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP