Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

´ß°í±â »þºê»þºê ÄÚ½º¿ä¸® »çÁø

´ß°í±â »þºê»þºê ÄÚ½º¿ä¸®

Ä®·Î¸®
Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
´ß 1¸¶¸®(1kg). ´ß³»Àå 1¸¶¸®ºÐ, Àλï 1/2»Ñ¸®, ´õ´öÁÖ, ¹« 100g , ´ç±Ù 50g, ºÎÃß 50g, ¾çÆÄ 1/2°³, °¨ÀÚ 1°³, ´Þ°¿, µÎºÎ, ¹Ì³ª¸®, ¾ç¼ÛÀÌ, ½Î¸®¹ö¼¸, ¼®À̹ö¼¸, Ç¥°í¹ö¼¸, û°íÃß, È«°íÃß, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ºê·ÎÄݸ®, ¹öÅÍ, ¹Ð°¡·ç, Æ¢±è°¡·ç, ´ÙÁø ÆĽ½¸®, ¿ù°è¼ö ÀÙ
   

¸¸µå´Â ¹ý

1À°¼ö³»±â : ºÎÀ§º°·Î ´Ù ¹ß¶ó ³½ »À·Î Àλï, ¹«, ¾çÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­, ´õ´öÁÖ¸¦ ³Ö°í Ç« °í¾Æ ü¿¡ ¹ÞÃÄ À°¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù.

21. ´ß°¡½¿»ì 2ÂÊÀ» ¶°¼­ ¾ã°Ô Àú¸ç ½ä¾î Á¢½Ã¿¡ Æì ´ã´Â´Ù.

32. ¼®À̹ö¼¸À» °ö°Ô ´ÙÁ® ÈòÀÚ¿Í ¼¯¾î Áö´ÜÀ» ºÎÄ¡°í ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚµµ Áö´Ü°ú ¹Ì³ª¸® ÃÊ´ëµµ ºÎÃÄ °ñÆÐÂÊ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù(ä¼Ò´Â ¹èÃß, ¹ö¼¸, ´ç±Ù, ÆÄ µî Àç·á¿¡ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¸»°í ÁغñÇصµ µÈ´Ù.)

43. »þºê»þºê ¼Ò½º´Â ÀλïÁó¿¡ °£Àå, °íÃß³ÃÀÌ, ¼³ÅÁÀ» ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

54. À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ä¼Ò, ´ß°¡½¿»ì ¶á °ÍÀ» »ì¦ µ¥ÃÄ ¼Ò½º¿¡ Âï¾î¸Ô´Â´Ù.

65. ´Ù ¸Ô°í ³­ µÚ ¼öÁ¦ºñ¸¦ ³Ö¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù(°íÃßÀåÀ» Ç®¾î ¾óÅ«ÇÏ°Ô Çصµ µÈ´Ù.)

TOP