Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

´ß°í±â ¸¸µÎ »çÁø

´ß°í±â ¸¸µÎ

Ä®·Î¸®
Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
´ß°¡½¿»ì 300g, ¸¸µÎÇÇ 100Àå, ºÎÃß 200g, ¹èÃß±èÄ¡ 200g, ´ÙÁø¾çÆÄ 1/2°³, ´ÙÁøÆÄ ¾à°£, ´ÙÁø¸¶´Ã ¾à°£, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£, Âü±â¸§ ¾à°£,ÈÄÃß ¾à°£, ¼Ò±Ý ¾à°£
   

¸¸µå´Â ¹ý

11. ´ß°¡½¿»ìÀº °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

22. ºÎÃß´Â ¼Û¼Û½ä°í ¹èÃß±èÄ¡´Â Àß°Ô ´ÙÁ® ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.

33. ³ÐÀº ±×¸©¿¡ 1ÀÇ ´ß°í±â, 2ÀÇ ±èÄ¡, ºÎÃ߸¦ ´ã°í ¾çÆÄ, ÆÄ, ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î ¾ç³äÇÑ´Ù.

44. ¸¸µÎÇÇ¿¡ 3ÀÇ ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ³Ö¾î ¸¸µÎ¸¦ ºú¾î Â𸸵γª ¹°¸¸µÎ, ±º¸¸µÎ µîÀ» Çؼ­ ¸Ô´Â´Ù.

TOP