Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

´ß°í±â ÇǸÁ Ä¡ÁîÀü »çÁø

´ß°í±â ÇǸÁ Ä¡ÁîÀü

Ä®·Î¸®
Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
´ß°¡½¿»ì 300g, ÇǸÁ ÀÛÀº °Í 6°³, µÎºÎ 100g, ´Þ°¿ 2°³, ÇÇÀÚÄ¡Áî 50g, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 3Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¹Ð°¡·ç, ½Ä¿ëÀ¯, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
   

¸¸µå´Â ¹ý

11. ´ßÀº °¡½¿»ì·Î ÁغñÇØ °ö°Ô ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.

22. ÇǸÁÀº 0.8cmµÎ²²·Î ¸µ½ä±âÇÏ¿© ¾¾´Â ÅÐ¾î ³õ´Â´Ù(¸µ½ä±â°¡ ¾ÈµÈ ºÎ½º·¯±â ÇǸÁÀº Àß°Ô ´ÙÁ® ´ß°í±â ¾ç³ä¿¡ ³Öµµ·Ï ÇÑ´Ù.)

33. µÎºÎ´Â ¸éº¸·Î ½Î¼­ ²À Â¥ ºÎ½½·¯ ³õ´Â´Ù.

44. ³ÐÀº ±×¸©¿¡ ´ß»ì, µÎºÎ, ´ÙÁøÇǸÁ, ÆÄ, ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý , ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ¾ç³äÇÑ´Ù.

55. ÇÇÀÚÄ¡Áî´Â Àß°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

66. ÇǸÁ ¾ÈÂÊ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹Ù¸£°í 4ÀÇ ¾ç³äÇÑ ´ß°í±â¸¦ ³Ö¾î ¼öÆòÀÌ µÇ°Ô ²À²À ´­·¯ ºüÁöÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù.

77. 6À» ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿¼øÀ¸·Î ÀÔÇô ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¶ß°Å¿öÁö¸é ³õ¾Æ ÇÑÂʸéÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁ®Áö¸é µÚÁý°í À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á »Ñ·Á ³ì¾Æ ³»¸®°Ô ÇÑ´Ù.

TOP