Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

´ß³¯°³ ³¯Ä¡¾Ë ±¸ÀÌ »çÁø

´ß³¯°³ ³¯Ä¡¾Ë ±¸ÀÌ

Ä®·Î¸®
Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
´ß³¯°³ 20°³(1ºÀ), ³¯Ä¡¾Ë 150g, ûÁÖ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£, °íÃ߱⸧ °£Àå¼Ò½º ( °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú, °£Àå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß ¾à°£)
   

¸¸µå´Â ¹ý

14. °íÃ߱⸧, °£Àå, ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, ´ÙÁøÆÄ, °íÃß°¡·ç, Âü±â¸§, ÈÄÃ߸¦ ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

25. 3ÀÇ ±¸¿öÁø ³¯°³´Â °íÃ߱⸧ °£Àå¼Ò½º¸¦ Âï¾î ¸Ô´Â´Ù.

31. ´ß³¯°³´Â ¾ÄÀº ÈÄ ¼Ó¿¡ ¹ÚÇôÀÖ´Â µÎ °³ÀÇ »À¸¦ ¹ß°ñÇÏ¿© ûÁÖ¿Í ÈÄÃß, ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ø°£ÇÏ¿© 30ºÐ°£ Àç¿î´Ù.

42. 1ÀÇ °£ÀÌ º£ÀÎ ´ß³¯°³ ¼Ó¿¡ ³¯Ä¡¾ËÀ» ²À²À ä¿ö ³Ö´Â´Ù

53. ÈĶóÀÌÆÒÀ̳ª ¿Àºì ¶Ç´Â ½¡ºÒ·Î 2ÀÇ ³¯°³¸¦ ±¸¿öÁØ´Ù.

TOP