Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

°í±¸¸¶´ßººÀ½ »çÁø

°í±¸¸¶´ßººÀ½

Ä®·Î¸®
Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
´ß(°¡½¿»ì) 500g, °í±¸¸¶ 3°³, ¾ç¹èÃß 1/4°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ²¢ÀÙ 6Àå * ¾ç³äÀå - °íÃßÀå 2Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, »ý°­Áó 1Å«¼ú, Âü±â¸§
   

¸¸µå´Â ¹ý

11. ´ßÀº »À¾ø´Â ¾È½É»ì ¶Ç´Â °¡½¿»ì·Î ÁغñÇÏ¿© ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

22. ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¼¯¾î¼­ ´ßÀ» Àç¿ö³õ´Â´Ù.

33. ¾ç¹èÃß´Â ´Ü´ÜÇÑ ½ÉÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä°í, °í±¸¸¶µµ ¾âÆÅÇÏ°Ô Àú¹Ì°í ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä½ã´Ù.

44. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ´ÙÀ½ °¢Á¾ ¾ßä¿Í ¾ç³äÀå¿¡ Àç¿î ´ßÀ» ³Ö°í ºº¾Æ³½´Ù.

55. ´ßÀÌ °ÅÀÇ ÀÍÀ¸¸é ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í ºº¾Æ³½´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP