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:: Àç·á - ¿À¡¾î 6-7¸¶¸®(»ý¹°), µÅÁö°í±â °£°Í 200g, µÎºÎ ¹Ý¸ð, ¾çÆÄ, °íÃß, ´ëÆÄ, Âû¹ä 200g, ¹Ð°¡·ç Á¶±Ý

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    2. ´Ù¸®´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© Àß°Ô ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.

    3. µÎºÎ´Â ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Àß À¸±ü´Ù.

    4. ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, °íÃß µîÀ» Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.

    5. ÁغñµÈ ¾çä¿Í °í±â, ¿Ë¡¾î ´Ù¸® µîÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁØ´Ù.

    6. Àß ¼¯ÀÎ ¼ÓÀç·á¿¡ Âý¹äÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯¾îÁØ´Ù.

    7. ¿À¡¾î ¸öÅë ¾ÈÂÊ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ³Ö°í Èêµé¾î ÁÖ¾î ¿À¡¾î ¾ÈÂÊ º®¿¡ °í·ç ¹¯Çô ÁØ ÈÄ ¹Ð°¡·ç¸¦ Åо´Ù.
        (ÀÌ·¸°Ô ÇØ¾ß ¼ÓÀç·á¿Í ¿À¡¾î°¡ µû·Î ³îÁö ¾Ê°í Àß ºÙ´Â´Ù. Á¢ÂøÁ¦ ¿ªÇÒ)

    8. ¿À¡¾î ¸öÅë¿¡ ÁغñµÈ ¼ÓÀç·á¸¦ ³Ö°í À̾¥½Ã°³·Î ¹ØÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù.

    9. ÂòÅë¿¡ ³Ö°í 20-25ºÐ Á¤µµ ÂÇÁØ´Ù.

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