Á¤º¸¸¶´ç

ÀÌÁÖÀÇ À½½Ä ·¹½ÃÇÇ

¼è°í±âÆíÀ°Àü°ñ

  • ±Û¾´ÀÌ°ü¸®ÀÚ
  • µî·ÏÀÏ2010/09/20
  • Á¶È¸¼ö2589
¼è°í±â ÆíÀ°Àü°ñ





¼è¸Ó¸®°í±â¸¦ ÁÖÀç·á·Î ÇÏ°í Ç¥°í¹ö¼¸, ÆØÀ̹ö¼¸ ±×¸®°í ¹Ì³ª¸®, ¾¦°« µîÀ» ÁÖºÎÀç·á·Î ÇÏ¿© Àü°ñ½ÄÀ¸·Î ²ú¿©³»´Â ¼è°í±â ÆíÀ°Àü°ñÀº ºÎµå·¯¿ì¸é¼­µµ Â̱êÂ̱êÇÑ °í±â ¸À°ú ¹ö¼¸ÀÇ ÀºÀºÇÑ ¸ÀÀ» ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±¹¹°Àº ¾óÅ«Çϸ鼭µµ °³¿îÇÏ´Ù.


________________________________________



<Àç·á ¹× ºÐ·® (4ÀκÐ) >

»îÀº ¼è¸Ó¸®°í±â 400g, À°¼ö 5ÄÅ, ¾çÆÄ 160g, ¹« 150g, ´ç±Ù 80g, Ç¥°í¹ö¼¸ 60g, ÆØÀ̹ö¼¸ 60g, ¹Ì³ª¸® 50g, ÆÄ 50g, û°íÃß 8g, È«°íÃß 12g, ¾¦°« 10g, ²¢ÀÙ 10g, ¹°°íÃß 2Å«¼ú, ûÀå 2Å«¼ú, ¸¶´Ã(´ÙÁø °Í) 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1 1/3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú



À°¼ö³»±â
1. ¼è¸Ó¸®¸¦ Âù¹°¿¡ 5½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. ²úÀº ¹°¿¡ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ ¼è¸Ó¸®¸¦ µ¥Ãļ­ ²®Áú ºÎºÐÀ» ¹Ð°¡·ç·Î ´Û¾Æ³»°í ´Ù½Ã ¹Ð°¡·ç¸¦ Ç®¾î ³õÀº ¹°¿¡ 20~30ºÐ ´ã±¸¾î ³õ´Â´Ù.
3. 2¸¦ ±ú²ýÀÌ Çó±¸¾î ²ú´Â ¹°¿¡ 4½Ã°£ ÀÌ»ó »î¾Æ, ¼öÀú·Î ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³»°í ūü¿¡ ¼è¸Ó¸®¸¦ ¹ÞÃÄ »À¸¦ ¹ß¶ó³½´Ù.

________________________________________



<¸¸µå´Â ¹ý>

1. »îÀº ¼è°í±â °í±â´Â ÆíÀ°À¸·Î ÁغñÇÑ´Ù.


2. À°¼ö¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ûÀåÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½´Ù.


3. ¾çÆÄ´Â µµÅèÇÏ°Ô ½ä°í, ¹«, ´ç±ÙÀº 5§¯±æÀÌ·Î ¾ã°Ô ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù.


4. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÆíÀ¸·Î ½ä°í ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹ØµÕÀ» À߶ó ÁغñÇÑ´Ù.


5. ¹Ì³ª¸®´Â ´Ùµë¾î 5§¯ ±æÀÌ·Î ½ä°í ²¢ÀÙÀº 1§¯ ÆøÀ¸·Î ½ã´Ù.


6. û°íÃß, È«°íÃß, ÆÄ´Â ¾î½Á½ä¾î ³õ´Â´Ù.


7. Àü°ñ³¿ºñ¿¡ ¼è¸Ó¸® ÆíÀ°, ¹«, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ÆÄ, û°íÃß, È«°íÃß, ¹Ì³ª¸®¸¦ º¸±â ÁÁ°Ô µ¹·Á ´ã°í ¹°°íÃß, ´ÙÁø ¸¶´Ã, À°¼ö¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.


8. °ÅÀÇ ²ú¾úÀ» ¶§ ûÀå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ¾¦°«°ú ²¢ÀÙÀ¸·Î Àå½ÄÇÏ°í ÇÑ ¼Ò²û ²ú¿© ³½´Ù.






÷ºÎÆÄÀÏ
TOP