|
|
ÁغñÇÒ Àç·á Å丶Åä 2°³, »ï°ã»ì 100g, ¾çÆÄ 1°³, ¸¶´Ã 3ÂÊ, ¹öÅÍ 1Å«¼ú, Å丶ÅäÆäÀ̽ºÆ® 2Å«¼ú, ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎ ¨öÄÅ, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤ÆĽ½¸®°¡·ç ¾à°£¾¿ |
|
¸¸µå´Â ¹æ¹ý 1 Å丶Åä´Â µµÅèÇÏ°Ô ¹Ý´Þ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í, »ï°ã»ìÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã´Ù. ¾çÆĴ ä½ä°í, ¸¶´ÃÀº ¾ã°Ô Àú¹Î´Ù. 2 ÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í »ï°ã»ìÀ» ºº´Ù°¡ ¸¶´Ã°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö´Â´Ù. 3 ¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇØÁö¸é Å丶Åä¿Í Å丶ÅäÆäÀ̽ºÆ®, ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÏ°í ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù. | |