Á¤º¸¸¶´ç

ÀÌÁÖÀÇ À½½Ä ·¹½ÃÇÇ

°³¼º¹«Âò

  • ±Û¾´ÀÌ°ü¸®ÀÚ
  • µî·ÏÀÏ2008/04/24
  • Á¶È¸¼ö2238
ÁغñÇÒ Àç·á
¹« 600g, ¼Ò±Ý¨öÀÛÀº¼ú, ¾ç³äÀå(°£Àå 5Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1¨öÅ«¼ú¾¿, »ý°­Á󡤱ú¼Ò±Ý¡¤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú¾¿), µÅÁö°¥ºñ 150g, ¼è°í±â(»çÅÂ)¡¤µÅÁö°í±â(È«µÎ±ú) 100g¾¿, ´ß°í±â 150g, ÀºÇࡤ¹ã¡¤´ëÃß 10°³¾¿, Àã 1Å«¼ú, ´Þ°¿ 1°³, ¹° 2ÄÅ, ½Ç°íÃß ¾à°£
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ¹«´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »ì¦ µ¥Ä£´Ù.
2 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
3 µÅÁö°¥ºñ, ¼è°í±â, µÅÁö°í±â, ´ß°í±â´Â 4cm Á¤µµ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥ µÚ ¾ç³äÀåÀÇ ¨ø Á¤µµ¸¸ ³Ö¾î 30ºÐ°£ Àç¿î´Ù.
4 ÀºÇàÀº ºº¾Æ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¹ãµµ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù. ´ëÃß´Â ¾¾¸¦ ¹ß¶ó³»°í ÀãÀº °í±òÀ» ¶¼¾î³½´Ù. ´Þ°¿Àº ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³ª´² Áö´ÜÀ» ºÎÄ£ µÚ ¸¶¸§¸ð ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.
5 ³¿ºñ¿¡ ¹«¿Í ¾ç³äÀå¿¡ Àç¿î °í±â¸¦ ³Ö°í ¹°À» ºÎÀº µÚ ¼¾ºÒ¿¡¼­ ÇѼҲû ²úÀÌ´Ù°¡ Áß°£ºÒ·Î ÁÙ¿© 40ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀå°ú ÀºÇà, ¹ã, ´ëÃß, ÀãÀ» ³Ö°í 20ºÐ Á¤µµ ´õ Á¶¸°´Ù. ±×¸©¿¡ ´ã°í ´Þ°¿ Áö´Ü°ú ½Ç°íÃ߸¦ ¿Ã¸°´Ù.
÷ºÎÆÄÀÏ
TOP