Á¤º¸¸¶´ç

ÀÌÁÖÀÇ À½½Ä ·¹½ÃÇÇ

½Ã±ÝÄ¡¼öÁ¦ºñ

  • ±Û¾´À̿ÀÚ
  • µî·ÏÀÏ2006/10/31
  • Á¶È¸¼ö1969
¢ÁÁغñÇÒ Àç·á
½Ã±ÝÄ¡ ¨ö´Ü, ¹° 1ÄÅ, ¹Ð°¡·ç 2ÄÅ, ¼Ò±Ý ¨öÀÛÀº¼ú, °¨ÀÚ 1°³, ¾ÖÈ£¹Ú ¨ö°³, ´ëÆÄ 1´ë, Âü±â¸§¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤Ã¤½ã È«°íÃß ¾à°£¾¿ ¹ÙÁö¶ô±¹¹° ¹ÙÁö¶ô 1ÄÅ, ¹« 150g, ´Ù½Ã¸¶(5¡¿5cm) 2Àå, ¹° 8ÄÅ

¢Á¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ½Ã±ÝÄ¡´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ ¹Í¼­¿¡ ¹°°ú ÇÔ²² °ö°Ô °£ ´ÙÀ½ ü¿¡ ³»·Á ½Ã±ÝÄ¡¹°À» ¸¸µç´Ù.
2 ½Ã±ÝÄ¡¹° 1ÄÅ¿¡ ¹Ð°¡·ç, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Ä¡´ë¾î ¼öÁ¦ºñ¹ÝÁ×À» ¸¸µç µÚ Á¥Àº ¸éº¸¸¦ ¾º¿ö 30ºÐ Á¤µµ µÐ´Ù.
3 °¨ÀÚ¿Í ¾ÖÈ£¹ÚÀº ±½°Ô ä½ä°í ´ëÆÄ´Â ¾î½Á ½ã´Ù.
4 ¹«´Â ³ª¹Ú ½ä¾î ³¿ºñ¿¡ ´Ù½Ã¸¶, ¹ÙÁö¶ô, ¹°°ú ÇÔ²² ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶¿Í ¹ÙÁö¶ôÀº °ÇÁ®³»°í ´Ù½Ã ²úÀÎ ÈÄ Ã¼¿¡ °É·¯ ¹ÙÁö¶ô±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
5 ³¿ºñ¿¡ ¹ÙÁö¶ô±¹¹°À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ °¨ÀÚ¿Í ¾ÖÈ£¹ÚÀ» ³ÖÀº µÚ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¼öÁ¦ºñ¹ÝÁ×À» ¶¼¾î ³Ö´Â´Ù.
6 ¼öÁ¦ºñ°¡ ÀÍÀ¸¸é ¸¶´Ã, ´ëÆÄ, ä½ã È«°íÃß, ¹ÙÁö¶ô, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù


Ãâó: http://happyday.donga.com/food/ÇØÇǵ¥ÀÌ
÷ºÎÆÄÀÏ
TOP