¸î³â° À£ºù ¹Ù¶÷¾Æ ºÒ¸é¼, ¸í½Ç°øÈ÷ °î¹°ÀÌ ´ë¼¼´Ù. À½½Ä, ¹Ì¿ë, ÀÎÅ׸®¾î, ½ÉÁö¾î ÆÐ¼Ç ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ À̸£±â±îÁö °î¹°ÀÇ ¾²ÀÓ»õµµ »ó»ó·Â¸¸ÅÀ̳ª ´Ù¾çÇØÁ³´Ù. °î¹°ÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁÀº °Ç ±×¼Ó¿¡ µé¾îÀִ dzºÎÇÑ ¿µ¾ç¼Ò ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´ëÃæ ¾Ë°í ÀÖ´Â °Í¸¸ ³ª¿ÇغÁµµ ź¼öȹ°, ´Ü¹éÁú, ½ÄÀ̼¶À¯, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö µîµîÀÇ ¸í´ÜÀÌ ÀÔ¿¡¼ ¼ú¼ú ³ª¿Â´Ù. °î¹°ÀÌ ±×¸¸Å ¸¹Àº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ °î¹°Àº Áö¹æ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ¸Å¿ì ³·À¸¸ç ƯÈ÷ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇϸ鼵µ ÀÚÄ© ºÎÁ·Çϱ⠽¬¿î ½ÄÀ̼¶À¯°¡ µë»Òµé¾î ÀÖ¾î ¹Ý°©´Ù. Çѱ¹ÀÎÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯ 1ÀÏ ¼·Ãë·®Àº ±ÇÀå·®ÀÌ 20~30g¿¡ ÅξøÀÌ ºÎÁ·ÇÑ 13~15gÁ¤µµ´Ù. ÀÌÂëµÇ¸é °î¹°ÀÇ ¿µ¾çÀº ¾Æ¹«¸® °Á¶Çصµ Áö³ªÄ¡Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀδÙ.