장아찌류
된장곰취장아찌
- 음식설명
- 한방학 : 기침, 천식, 각혈, 감기 치료제, 혈액순환에 사용
민간요법 : 황달, 고혈압, 관절염, 담을 삭히는 작용
의학 : 항염증 작용, 치질, 간장병으로도 사용.
항암작용, 변비예방, 피부미용, 다이어트, 성인병예방에 효과적이다.
(상추에 비해 비타민 C가 6배, 섬유소 8배, 회분 2배 많고, 단백질, 칼슘, 비타민A,C 풍부하다.)
- 음식재료
- 곰취, 된장, 진간장, 물엿, 설탕, 소주, 육수
만드는 법
음식이야기
곰취는 잎이 너무 퍼지지 않고 줄기가 굵고 색이 짙푸른 것이 좋다