| 65 |
¹Ù´Ù»ï°ú À°Áö»ïÀÇ ¸¸³², ¾ç»ïÅÁ |
ÀλïÀº À°Áö¿¡¼ Àç¹èµÇ°í, ÇØ»ïÀº ¹Ù´Ù¿¡¼ »ìÁö¸¸ µÎ ½ÄǰÀº ¼·Î .. |
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| 64 |
¹ä¹ÝÂù¿£ ¹«¸»·©À̰¡ Á¦°Ý! |
¹«¸¦ 3cm Á¤µµÀÇ µÎ²²·Î ½ä¾î ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇϰí ÇÞºûÀÌ Àß µå´Â °÷¿¡¼.. |
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| 63 |
º¯ºñ¿¡ È£µÎ¸¦ ³ÖÀº °÷°¨½ÓÀ» ¸Ô¾î¿ä |
°¨Àº ¸ÀÀÌ ´Þ°í ¾à°£ ¶µÀ¸¸ç ¼ºÁúÀº Â÷°¡¿î ÆíÀÌ´Ù. Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇÏ¿© .. |
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| 62 |
º¸µåÄ«¸¦ ¼øÇÏ°Ô ¸¶½Ã·Á¸é ¿À·»ÁöÁÖ½º¿Í ÇÔ²² |
º¸µåÄ«´Â ¡®½Ãº£¸®¾Æ¸¦ ³ìÀÌ´Â ¼ú¡¯À̶ó ºÒ¸± ¸¸Å ·¯½Ã¾Æ »ç¶÷µé ´©±¸.. |
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| 61 |
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º¹¾î»ìÀº Èñ°í ¸¼À¸¸ç ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹Àº ¹Ý¸é Áö¹æÀÌ Àû¾î °í´Ü¹é .. |
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| 60 |
ºÎµå·¯¿î Àüº¹ ¿ä¸®¸¦ À§Çؼ´Â ¿ìÀ¯¸¦ |
Àüº¹(îïÜá)Àº Àüº¹°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â Á¶°³·Î ¿¹ºÎÅÍ Á¶°³·ùÀÇ È²Á¦·Î ±º¸²Çß.. |
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| 59 |
ºÎÁ¾¿¡´Â À×¾î¿Í ÆÏÀ» ´Þ¿© ¸¶¼Å¿ä. |
»ç¶÷ ¸öÀÇ 70% °¡·®À» Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Â ¹°Àº ¿©·¯ °¡Áö ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¿î¹ÝÇÏ.. |
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| 58 |
ºÏ¾î±¹¿£ ´Þ°¿À» ³Ö¾î¾ß ¿µ¾ç°¡ ÃÖ°í |
¸íÅ´ ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µé°ú °¡Àå Ä£¼÷ÇÑ »ý¼±À¸·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ ÀâÇô ±¸ÇÏ.. |
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| 57 |
ºÒ°í±â´Â µé²¢ÀÙ¿¡ ½Î¼ µå¼¼¿ä. |
ºÒ°í±â¸¦ ¸ÔÀ» ¶§´Â Âü±â¸§À» ¹Ù¸£°í µé²¢ÀÙÀ̳ª »óÃß µî ¾ßä¿¡ ½Î¸Ô.. |
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| 56 |
ºñŸ¹Î EÀÇ ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â ¼¿·¹´½ |
ºñŸ¹Î E´Â Ãâ»ê(tocos)°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© ÅäÄÚÆä·Ñ(tocopherol, .. |
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