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해물김치볶음밥 |
밥 2공기, 오징어 1/2마리, 새우 2마리, 양파 1개, 김치 1/2포기.. |
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해물된장찌개 |
조갯살100g, 소라2개, 해삼1마리, 파1뿌리, 풋고추2개, 붉은고추.. |
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해물모듬 |
갑오징어1마리, 패주4개, 홍합300g, 분홍새우8마리, 미나리300g,.. |
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해물섞어찌개 |
새우 100g, 바지락 100g, 오징어 1마리, 무우 100g, 양파 1/2개,.. |
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해물수제비 |
수제비 320g, 오징어 80g, 해래기살 40g, 건홍합 30g, 모시조개 .. |
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해물잡채 |
오징어 1마리, 맛살 2줄, 새우 202g, 당면 82g, 파란 피망·붉은.. |
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해물잡탕 |
대파 1대, 미나리 40g, 쑥갓 20g, 무 100g, 다진마늘 1작은술, .. |
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해초무침 |
해초 150g * 양념장 - 고추장 1큰술, 설탕 3/4큰술, 식초 1큰술,.. |
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햄양파볶음 |
햄 200g, 양파 120g, 식용유 4작은술, 소금, 후추 |
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햇고사리국 |
대파 1대, 양파 1/3개, 다진마늘, 삶은고사리 200g, 쇠고기 100g.. |