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노가리포조림 |
노가리포 150g, 깨소금 * 조림장 - 간장 2큰술, 청주 1큰술, 설.. |
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녹차영양밥 |
현미찹쌀 20g, 일반미 400g, 찹쌀80g, 여린잎녹차 8g, 대추채10g.. |
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느타리고기볶음 |
느타리버섯 200g, 쇠고기 120g, 마늘 4개, 피망 40g, 소금, 후추.. |
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느타리버섯고기볶음 |
느타리버섯 60g, 양파 20g, 풋고추 10g, 식용유 1큰술, 소금 |
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달걀말이 |
달걀 8개, 쪽파 20g, 당근 40g, 양파 20g, 소금, 식용유 |
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달걀탕 |
달걀2개, 표고버섯1개, 풋고추1개, 붉은고추1개, 밀가루1큰술, .. |
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달걀파국 |
쪽파 80g, 다진마늘, 소금, 달걀 2개, 국물용멸치 10g, 다시마, .. |
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달래김가루무침 |
달래 100g, 김가루 12g * 양념장 - 깐대파 20g, 소금 1.5작은술,.. |
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달래냉이나물 |
달래 200g, 냉이 240g * 양념장 - 깐대파 20g, 다진마늘 1작은술.. |
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달래된장찌개 |
대파 1대, 무우 200g, 다진마늘, 고춧가루, 풋고추 1개, 콩나물 .. |