조갯살전 — 전북 향토음식

조갯살전은 전북특별자치도의 향토음식(분류: 전류)입니다.
- 분류
- 전류
- 열량
- 324 kcal
- 참고문헌
- 글.사진 foodnara.com
재료
- 조갯살400g
- 붉은 고추2개
- 실파2뿌리
- 달걀2개
- 밀가루1/2컵
- 소금
- 식용유3큰술
재료 정보
1. 조개류의 단백질 속에는 히스티딘(histidine), 라이신(lysine) 등의 아미노산이 많고 글리코겐이 풍부하다. 비타민 중에서는 특히 비타민 B₂가 많이 함유되어 있다.
원문 보기: https://jbfood.go.kr/juhtml/food/tfood/main.html?cnt=997&fpmode=view&plcode=000100040004