꽃게찌개 — 전북 향토음식

꽃게찌개는 전북특별자치도의 향토음식(분류: 전골/찌개류)입니다.
- 분류
- 전골/찌개류
- 열량
- 265 kcal
- 참고문헌
- 글.사진 foodnara.com
재료
- 꽃게2마리
- 쇠고기50g
- 양파1/2개
- 두부1/2모
- 풋고추1개
- 붉은고추1개
- 대파1뿌리
- 마늘3쪽
- 생강1쪽
- 고추장1큰술
- 된장1큰술
- 고춧가루1/2큰술
재료 정보
1. 게의 맛성분은 감미아미노산인 글라이신(glycine), 알라닌(alanine), 베타인(betain) 등이 들어있고, 이노신산은 다른 어육에 비해 적다. 색소성분은 hemocyanine이고 게맛살의 빛깔은 일부 카로티노이드에 의한다.
요리 팁
1. 불에서 내리기 직전에 쑥갓을 위에 얹으면 더욱 맛이 개운해진다.
2. 게는 약간 비릿한 맛이 있는데 생강즙과 된장을 넣고 뚜껑을 열고 끓이면 비릿한 맛이 적어진다.
원문 보기: https://jbfood.go.kr/juhtml/food/tfood/main.html?cnt=595&fpmode=view&plcode=000100040004