# 마약밥 — 전북 향토음식

> 익산시 전북특별자치도 향토음식 마약밥. 익산지역에서 나는 참마로 밥을 하면 마역밥, 떡을 하면 마약떡이 된다. 참마는 저열량, 저지방 식품으로 다이어트에 탁월하며 강장효과에 좋아 기력이 쇠한 어르신분들께 아주 좋은 음식이다.

마약밥은 전북특별자치도 익산시의 향토음식(분류: 밥류)입니다.

- **분류**: 밥류

- **지역**: 익산시

## 소개와 만드는 법

익산지역에서 나는 참마로 밥을 하면 마역밥, 떡을 하면 마약떡이 된다.

참마는 저열량, 저지방 식품으로 다이어트에 탁월하며 강장효과에 좋아 기력이 쇠한 어르신분들께 아주 좋은 음식이다.

## 유래와 이야기

백제에 서동이라는 아이가 있었다. 서동의 집은 가난해서 마를 주식으로 삼았는데 이것이 익산 땅에 나는 참마일 것이다.

서동의 어머니는 이 참마로 밥도하고,(마약밥) 떡도하고, 술도빚었다. 이를 유일한 양식으로 먹고 자란 서동은 자랄수록 제왕의 풍모를 갖추게 된다.

## 마약밥을 맛볼 수 있는 전북 음식점

- [본향](https://jbfood.go.kr/ai/restaurant/282.html) — 익산시

원문: https://jbfood.go.kr/juhtml/food/tfood/main.html?cnt=1102&fpmode=view&plcode=000100040004

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출처: 전북특별자치도 음식문화플라자 (https://jbfood.go.kr/) · 전북특별자치도 · 최종 갱신 2026-10-27 · HTML: https://jbfood.go.kr/ai/food/1102.html