µ¿¿µ»óº¸±â

´Ý±â

¾çÆıèÄ¡

Àç·á

¾î¸° ¾çÆÄ, °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, Á£°¥·ù, Âý½Ò Ç®

Á¶¸®¹ý

1. ¾çÆĸ¦ 4µîºÐÇÏ¿© ¿ë±â¿¡ ´ã¾ÆµÎ°í ¸êÄ¡¾×Á£°ú »õ¿ìÁ£À» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃçÁØ´Ù. 2. ºÎÃ߸¦ 3cmÀÇ ±æÀÌ·Î ÁغñÇÏ°í °íÃß´Â ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Ã¤½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù. 3. ¾çÆÄ Àç¿öµÐ ¹°¿¡ °íÃß°¡·ç, Åë±ú, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, °íÃ߸¦ ³Ö¾î ¾ç³äÀ» ÁغñÇÑ´Ù. 4. ¾çÆĸ¦ ¾ç³äÀ¸·Î ¹ö¹«¸®°í ¾ç³äÀÌ ½º¸çµé¸é ºÎÃ߸¦ ³Ö¾î Àß ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù.

ÀÚ¸· ¹× ¼³¸í

<ÀÚ¸·: °¡»óÁ¶¸®½Ç, À±¼÷Èñ> ¡°¾È³çÇϼ¼¿ä. ÀüºÏÀ½½Ä¿¬±¸È¸¿ø À±¼÷ÈñÀÔ´Ï´Ù.¡±¿À´Ã ¸¸µé À½½ÄÀº ¾çÆıèÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. ÈçÈ÷ ¾çÆÄ´Â ±èÄ¡¸¦ ¸¸µå´Â ¾ç³ä Àç·áÁ¤µµ·Î ¾Ë°í Àִµ¥ ±× ¾çÆÄ·Î ±èÄ¡¸¦ ´ã±×¸é ¾î¶² ¸ÀÀϱî¿ä? <ÀÚ¸·: ¾çÆıèÄ¡ ´ã±â> ¿ì¸®°¡ ±èÄ¡ÇÏ¸é ¹èÃß±èÄ¡¸¦ »ý°¢Çϴµ¥ ¾çÆÄ´Â ¹èÃß±èÄ¡¿Í ´Þ¸® ±ò²ûÇÏ°í »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ¸Å·ÂÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸Ô±¸¿ä. ±×¸®°í ³ÃÀå°í ¾È¿¡¼­ ½Ã°£ÀÌ Á¶±Ý Áö³ªµµ ±× ¸ÀÀÌ º¯ÇÔ¾ø´Â °ÍÀÌ ¾çÆıèÄ¡ÀÇ ¸Å·ÂÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¸é ¾çÆıèÄ¡¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¸¦ º¸½Ã°Ú½À´Ï´Ù. * ÀÚ¸·(Àç·á): ¾çÆÄ5°³, È«°íÃß2°³, ºÎÃß100g, Åë±ú, °íÃå°¡·ç1/2ÄÅ, »õ¿ìÁ£ 30g, ¸êÄ¡¾×Á£3Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã ±×·³ ¾çÆıèÄ¡¸¦ ¸¸µé¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù. ¸ÕÀú ¾çÆÄ´Â ÀÛ°í ½Ì½ÌÇÏ°í ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ¸·Î ÁغñÇϽñ¸¿ä. * Æ÷ÀÎÆ®: ¾çÆĸ¦ 4µîºÐÇÏ¿© ¿ë±â¿¡ ´ã¾ÆµÎ°í ¸êÄ¡¾×Á£°ú »õ¿ìÁ£À» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃçÁØ´Ù. ¸ÕÀú ¾çÆĸ¦ ´ÙµëÀ¸½Ç ¶§¿¡´Â À̻Ѹ®°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù À߶ó³»Áö ¸¶½Ã°í, Á¶±Ý ³²¾ÆÀִ»óÅ¿¡¼­ ¾çÆĸ¦ ¼ÕÁúÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù. ¸ÕÀú¾çÆĸ¦ ÀÌ·¸°Ô 4µîºÐÇϽñ¸¿ä. 4µîºÐÇϼż­ º¼¿¡´Ù ¸ÕÀú ´ã¾Æ Áֽñ¸¿ä. ÀÌ º¼¿¡´Ù ´ã¾ÆÁֽðí, ¸ÕÀú ¾çÆĸ¦ °£À» ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¸êÄ¡¾×Á£À¸·Î °£À» Çϴµ¥ Á£ ³¿»õ°¡ ½ÈÀ¸½Ã¸é, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» Çϼŵµ µË´Ï´Ù. ¸ÕÀú ¸êÄ¡¾×Á£ 3Å«¼ú, »õ¿ìÁ£, »õ¿ìÁ£Àº ±¹¹°¸¸ »ç¿ëÇÏ½Ã°í °Ç´õ±â´Â ´ÙÁ®¼­ ³ªÁß¿¡ ³ÖÀ¸½Ã¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ °£À» ¸ÕÀú ÇÑ ½Ã°£¿¡¼­ µÎ ½Ã°£Á¤µµ ¾ç¿¡ µû¶ó¼­ °£ ÇØÁֽñ¸¿ä. ±×·¯¸é ¾ç³ä¿¡´Â ºÎÃ߸¦ ¸ÕÀú, ºÎÃß´Â 3cm±æÀÌ·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù. * Æ÷ÀÎÆ®: ºÎÃ߸¦ 3cmÀÇ ±æÀÌ·Î ÁغñÇÏ°í °íÃß´Â ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Ã¤½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù. Çؼ­ ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä. È«°íÃß´Â °¡¿îµ¥¸¦ °¥¶ó¼­ ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇØÁֽðí, ÀÌ·¸°Ô ±ú²ýÀÌ È«°íÃ߸¦ ¼ÕÁúÇϽŠ´ÙÀ½¿¡ ¸ÕÀú °íÃ߸¦ ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô °íÃ߸¦ ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä. ±×·¯¸é µé¾î°¥ Àç·áµéÀº Áغñ°¡ µÆ±¸¿ä. ¸ÕÀú ¾ç³äÀ» ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ä. * Æ÷ÀÎÆ®: ¾çÆÄ Àç¿öµÐ ¹°¿¡ °íÃå°¡·ç, Åë±ú, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, °íÃ߸¦ ³Ö¾î ¾ç³äÀ» ÁغñÇÑ´Ù. ¾ç³äÀ», °íÃå°¡·ç¾ç³äÀ» ÇÒ ¶§´Â ¸ÕÀú ¸êÄ¡¾×Á£ÇÏ°í »õ¿ìÁ£ÇÏ°í ¾çÆÄ¿¡ °£Á×ÀÎ ¾×Á£À¸·Î °£À»ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¸ÕÀú ¿©±â ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇسõÀº, ÀÌ·¸°Ô ¾çÆĸ¦ °£Á׿©°¡Áö°í ÁغñÇسõÀ¸¸é ¹°ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù ±×°ÍÀ» Âß µû¸£¼Å°¡Áö°í ÀÌ·¸°Ô µû¶ó³õÀº »óÅ¿¡¼­ ¿©±â¿¡´Ù°¡ ¸ÕÀú Ãå°¡·ç 1/2ÄÅ, Åë±ú 3Å«¼ú, 3Å«¼ú ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä. ¸¶´Ã ´ÙÁø °ÍÀ» ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä. ÀÌ ¾çÆÄ´Â ´çºÐÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°À̱⠶§¹®¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù .ÇÏÁö¸¸ ´Þ°Ô Àâ¼ö°í ½ÍÀ¸½Ã¸é ¿©±â´Ù°¡ Á¶±Ý ¼³ÅÁÀ» ÷°¡Çϼŵµ µÇ°Ú½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÀÌ·¸°Ô ¸ÕÀú °íÃå°¡·ç¸¦ ¾ç³äÀ» ÁغñÇϽñ¸¿ä. ¿©±â¿¡´Ù°¡ °íÃß ´ÙÁø °Íµµ ³ÖÀ¸½Ã°í, ¸ÕÀú ÀÌ·¸°Ô ¾ç³äÀ» ÁغñÇØÁֽðí, ¾çÆÄ ¸ÕÀú °£Á׿©³õÀº ¾çÆĸ¦ ¿©±â¿¡´Ù°¡ ¸ÕÀú »öÀ» ÀÔÈü´Ï´Ù. * Æ÷ÀÎÆ® : ¾çÆĸ¦ ¾ç³äÀ¸·Î ¹ö¹«¸®°í ¾ç³äÀÌ ½º¸çµé¸é ºÎÃ߸¦ ³Ö¾î Àß ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù. ¿©±â¿¡´Ù°¡ ¸ÕÀú °íÃå°¡·ç ¾ç³äÇÑ ¹°¿¡ ¸ÕÀú ÀÌ·¸°Ô »öÀ» ÀÔÈü´Ï´Ù. ±×·¸°Ô Çؼ­ °íÃå°¡·ç°¡ ÀÌ·¸°Ô ¾î´À Á¤µµ ¾çÆÄ¿¡ »öÀÌ ¹¯À¸¸é ¸¶Áö¸·¿¡ ºÎÃß ½ä¾î ³õÀº °ÍÀ» ´Ù ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä. ÀÌ·¸°Ô ´Ù ¿Ï¼ºÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÀÌ°ÍÀ» ±èÄ¡Åë¿¡³ª Ç׾Ƹ®¿¡´Ù°¡ º¸°üÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¾çÆıèÄ¡°¡ ÀÌ·¸°Ô ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö ¾çÆıèÄ¡¸¦ ¸¸µé¾îº¸¾Ò½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.