Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

°Ç»õ¿ì¹«Á¶¸² »çÁø

°Ç»õ¿ì¹«Á¶¸²

Ä®·Î¸®
109 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
°Ç»õ¿ì 100g, ¹« 150g, Dz°íÃß 1°³ * ¾ç³ä Á¶¸²Àå - °£Àå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý 2Àº¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú
   

¿ä¸®ÆÁ

¸¸µå´Â ¹ý

11. °Ç»õ¿ì¸¦ ±ú²ýÇÑ ¸éº¸Àڱ⿡ ½Î¼­ ºñº­ ÀâƼ¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

22. ¹«´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î Àû´çÈ÷ ½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Åõ¸íÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.

33. Dz°íÃß´Â ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾¾¸¦ Åо°í È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ä½ã´Ù.

44. ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.

55. ³¿ºñ¿¡ ¹«¸¦ ±ò°í ¾ç³äÀåÀ» 1/2 Á¤µµ¿Í ¾à°£ÀÇ ¹°À» ³¢¾ñ°í ¼ÕÁúÇÑ °Ç»õ¿ì¸¦ ³Ö°í ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀåÀ» ºÎ¾î Á¶¸°´Ù.

66. ±¹¹°ÀÌ °ÅÀÇ Á¹¸é Dz°íÃ߸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾î Á¶¸°´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP