Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

±¼ºÏ¾î±¹ »çÁø

±¼ºÏ¾î±¹

Ä®·Î¸®
Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
±ñ»ý±¼ 80g, ´ëÆÄ 1´ë, ¹«¿ì 200g, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ´Þ°¿ 1°³, ºÏ¾îä 30g, ÈÄÃß, Âü±â¸§, ±¹°£Àå
À½½ÄÀç·á¼³¸í
1. ±¼Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á Âù¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î ²®ÁúÀ» °ñ¶ó³½ µÚ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
   

¸¸µå´Â ¹ý

11. ±ñ»ý±¼À» ½É½ÉÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÃijõ´Â´Ù.

22. ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ºÏ¾î並 ºº´Ù°¡ ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.

33. 2¿¡ ¹«¿ì¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¹«¿ì°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ±ñ»ý±¼À» ³Ö°í ²úÀδÙ.

44. ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ´Þ°¿À» Ç®¾î³Ö°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í °£À» ¸ÂÃá´Ù.

55. ¿Ï¼ºµÇ¸é ¼Û¼Û ½ã Æĸ¦ ¾ñ¾î »ì¦¸¸ ´õ ²úÀÎÈÄ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP