• quick menu
  • 가상체험관
  • 맛체험여행
  • [새창] 음식점 테마지도
  • 어린이요리정보
  • [새창]정보3.0
정보마당
     
음식plus+ {행복한 요리, 행복한 웃음}

음식plus+ 음식만드는방법,재료 정보제공
음식정보
닭가슴살을 이용한 두부스테이크
|글쓴이: 관리자 |  2015/09/07 | 조회: 834 |

재료
닭가슴살, 두부, 양파, 당근, 대파, 계란, 후추, 소금, 부침가루


만드는 방법
1. 닭가슴살은 부드럽게 다져준다.
2. 당근, 양파, 대파는 잘게 다져서 준비한다.
3. 두부는 으깨서 준비한다.
4. 그릇에 다진 닭가슴살, 채소, 두부와 계란, 소금, 후추, 밀가루를 넣어 버무려준다.
5. 둥글게 모양을 잡아 팬에 노릇노릇 익혀준다.
6. 익힌 스테이크를 그릇에 담고 스테이크소스를 뿌려준다.

첨 부 |
목록
 
글목록
제목
글쓴이
등록일
조회수
top
  • [새창] 뷰어백신 다운로드
  • 개인정보보호정책 [새창]
  • 이메일집단수집거부 [새창]
  • 사이트맵
우) 54968 전라북도 전주시 완산구 효자로225(효자동3가 1) T. 063) 280-2162