¢ÀÁغñÇÒ Àç·á ¹öÅÍ 150g, ºÐ´ç 60g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹Ú·ÂºÐ 180g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1g, ³ìÂ÷ÆÄ¿ì´õ 15g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 100g |
¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ |
¢À¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¨ç ¹öÅÍ¿¡ ºÐ´ç, ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ÈÄ Àß ¼¯´Â´Ù. ¨è ¹Ú·ÂºÐ, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ³ìÂ÷ÆÄ¿ì´õ, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ´Â ¼¯¾î ü¿¡ ³»¸°ÈÄ ¨ç¿¡ ³Ö°í ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀÚ¸£µí Àß ¼¯´Â´Ù. ¨é ¨è¸¦ ºñ´Ò¿¡ ½Î¼ 1½Ã°£ °¡·® µÐ ´ÙÀ½ 8g Á¤µµ·Î ´ú¾î³» µ¿±×¶þ°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µé°í ¿Àºì¿ë öÆÇ¿¡ ³õ´Â´Ù. ¨ê öÆÇÀ» 170¡ÉÀÇ ¿Àºì¿¡ ³Ö°í 25~30ºÐ°£ ±Á´Â´Ù. ¨ë ¶ß°Å¿ï ¶§ Ç¥¸é¿¡ ºÐ´çÀ» ¹Ù¸£°í ½ÄÀ¸¸é ´Ù½Ã Çѹø »ì¦ »Ñ¸°´Ù. |